お掃除が、アロマテラピーに変わる日。地球と私に優しい、魔法のクリーニングレシピ

「お掃除、なんだか面倒…」その気持ち、香りの魔法で変えてみませんか？

こんにちは！サステナブルライフスタイルアドバイザーの緑川環です。

毎日のお掃除、本当にご苦労さまです。でも、市販の洗剤のツンとした匂いが苦手だったり、ゴム手袋をしないと手が荒れてしまったり…。「お掃除って、なんだか面倒だな」と感じてしまうこと、ありませんか？

もし、そんなお掃除の時間が、お気に入りの香りに包まれる、癒しのアロマテラピータイムに変わるとしたら、素敵だと思いませんか？

今回は、スーパーやドラッグストアで手軽に手に入る**「重曹」と「クエン酸」、そしてあなたの好きな「アロマオイル（精油）」**を使って作る、魔法のように簡単で、地球にも、あなたの肌にも優しい、お掃除レシピをご紹介します。

さあ、一緒に、面倒だったお掃除を、楽しいクラフト時間に変えてしまいましょう！

キッチンの油汚れにさよなら！「きらめき重曹ペースト」

キッチンのコンロ周りの油汚れ、手強いですよね。そんな時は、このペーストにおまかせ！

【材料】

• 重曹：大さじ3
• 水：大さじ1
• お好きなアロマオイル（ペパーミントやレモンがおすすめ！）：2〜3滴

【作り方】

1. 小さな器に重曹を入れ、水を少しずつ加えながら、とろりとするまで混ぜます。
2. 仕上げにアロマオイルを垂らして、混ぜ合わせたら完成！

このペーストをスポンジにつけて、優しくクルクルと磨くだけ。研磨効果で汚れが落ちるだけでなく、重曹が嫌な匂いも吸い取ってくれます。爽やかな香りに包まれて、お料理がもっと楽しくなるはず！

お風呂場の水垢がピカピカに！「つるんとクエン酸スプレー」

鏡や蛇口についた、白いウロコのような水垢。これには、酸性のクエン酸が大活躍します。

【材料】

• クエン酸：小さじ1
• 水：200ml
• お好きなアロマオイル（ティーツリーやユーカリがおすすめ！）：2〜3滴

【作り方】

1. スプレーボトルに水とクエン酸を入れて、よく振って溶かします。
2. アロマオイルを加えて、もう一度シャカシャカ振ったら完成！

水垢が気になる場所にシュッと吹きかけて、キッチンペーパーなどでパックするように5〜10分置きます。その後、スポンジで軽くこすれば、驚くほどピカピカに！抗菌作用のあるアロマを選べば、カビ予防にもなりますよ。

お部屋の空気をリフレッシュ！「きらきら消臭ミスト」

ソファやカーテン、なんだか匂いがこもっているかも…？そんな時は、化学成分に頼らない、手作りの消臭ミストはいかがでしょう。

【材料】

• 無水エタノール：10ml
• 精製水（または水道水）：90ml
• お好きなアロマオイル（ラベンダーやオレンジがおすすめ！）：10滴

【作り方】

1. スプレーボトルに無水エタノールとアロマオイルを入れて、よく混ぜ合わせます。
2. そこに水を加えて、さらによく振ったら完成！

お部屋の空気に、シュッシュッ。お気に入りの香りがふんわりと広がって、まるで森の中にいるようなリラックスした気分に。お客様が来る前に使うのもおすすめです。

地球への優しさが、自分への優しさになる

手作りの掃除用品は、地球の海を汚さないだけでなく、私たちの暮らしから、たくさんの「我慢」をなくしてくれます。

強い化学物質の匂いを我慢することも、手荒れを我慢することも、もうありません。

そこにあるのは、自分のお気に入りの香りと、自分の手で暮らしを丁寧に作っていく、豊かな時間だけ。

まずは、あなたの好きな香りのアロマオイルを一つ、選んでみることから始めてみませんか？